讓健康評估成為一場簡單、有趣的冒險
ICOPE 長者內在能力互動評估 APP，是一套結合穿戴式感測器、體感互動遊戲與健康評估的數位化系統。使用者只需配戴兩顆 Rabboni 動作感測器，即可透過轉身、原地踏步、舉手及起坐等自然動作操控遊戲角色，在輕鬆的遊戲情境中完成多項能力評估。
本系統以世界衛生組織（WHO）提出的 ICOPE（Integrated Care for Older People，長者整合照護）理念為基礎，從認知、行動力、營養／活力、視力、聽力及心理狀態六個面向，協助了解長者目前的內在能力表現。WHO 將 ICOPE 定位為以人為本的照護方式，用於及早發現內在能力可能出現的下降，並作為進一步評估、個人化照護與持續追蹤的依據。
六大內在能力，一次完整掌握
1. 營養遊戲
透過飲食習慣、食慾及營養相關題目，了解使用者的日常營養狀況與活力表現，協助辨識可能存在的營養風險。遊戲結束後，系統可依作答結果提供簡單易懂的健康提醒，例如均衡飲食、補充水分及維持規律用餐等建議。
2. 認知遊戲
透過圖片記憶、順序回想、辨識及反應任務，觀察使用者的短期記憶、注意力與理解能力。例如畫面會依序顯示自行車、老鼠和鈔票等圖案，請使用者記住內容與排列順序，再於後續關卡中完成回想或選擇，讓認知評估自然融入遊戲過程。
3. 視力遊戲
透過畫面中的圖形、方向、大小或辨識任務，了解使用者觀看及辨認視覺資訊的能力。遊戲以大字體、高對比與清楚的操作指示呈現，降低長者使用數位裝置時的負擔，並協助發現可能需要進一步關注的視覺問題。
4. 聽力遊戲
播放不同音量的聲音，請使用者依聽到的內容完成判斷與回應，以了解其基本聽覺感受與辨識能力。透過遊戲化的操作方式，讓聽力評估不再只是傳統問卷，而能成為更具互動性的體驗。
5. 心情遊戲
藉由情境題目及簡單問答，了解使用者近期的情緒、生活感受、活動意願與心理狀態。系統以親切且沒有壓迫感的方式進行，引導長者表達自己的感受，協助家人或照護人員留意可能需要關懷的心理需求。
6. 行動力遊戲
透過 Rabboni 感測器即時偵測身體動作，進行原地踏步、轉身、舉手及椅子起坐等體感任務，觀察使用者的下肢肌力、動作速度、身體協調與活動能力。例如在起坐挑戰中，使用者需從坐姿開始，在指定時間內完成五次起立與坐下。系統會即時記錄完成次數與動作表現，使行動力評估更直覺且具有參與感。
Rabboni 雙感測器體感互動
進行遊戲前，使用者需要配戴兩顆 Rabboni 動作感測器：
- 大腿感測器：配戴於大腿正面，LED 燈朝上。
- 手腕感測器：配戴於手腕，LED 燈朝向手掌。
兩顆感測器透過藍牙與 APP 連線，可即時偵測身體的方向、移動與姿勢變化，並將實際動作轉換為遊戲角色的動作。
使用者轉身時，角色會同步改變方向；原地踏步時，角色會向前移動；舉起雙手時，角色則會進行跳躍。這種以身體動作控制角色的方式，能降低複雜觸控操作的需求，也能提高長者參與評估的意願。
簡單清楚的操作流程
- 開啟 APP，進入藍牙連線頁面。
- 分別連接大腿與手腕的 Rabboni 感測器。
- 確認裝置電量及連線狀態。
- 將感測器平放，完成陀螺儀校正。
- 依照畫面指示正確配戴感測器。
- 選擇角色及適合的感測器靈敏度。
- 完成動作教學並熟悉角色控制方式。
- 依序進行六大內在能力遊戲。
- 完成評估後查看整體結果與健康建議。
系統亦提供不同的感測器靈敏度選項，使用者可依自身活動能力選擇「輕輕動就能跑」、「適度動就能跑」、「較用力才能跑」或自訂靈敏度，使不同體能狀況的長者都能找到合適的操作方式。
APP 特色
- 遊戲化評估：將傳統問卷與動作測驗轉化為互動關卡，降低評估壓力。
- 六大面向整合：一次了解認知、行動力、營養、視力、聽力與心情狀態。
- 雙感測器偵測：透過手腕與大腿感測器即時捕捉動作。
- 即時角色回饋：使用者的身體動作會同步反映在遊戲角色上。
- 長者友善介面：採用大字體、高對比、清楚按鈕與逐步操作指示。
- 個人化設定：可選擇角色及調整感測器靈敏度。
- 視覺化結果：利用雷達圖呈現各項能力表現。
- 健康促進建議：依評估結果提供簡單、具體且容易執行的生活提醒。
適用情境
ICOPE APP 可應用於：
- 社區長者健康促進活動
- 日照中心及長照機構
- 居家健康管理
- 定期能力追蹤與衛教活動
透過數位化與遊戲化設計，系統能提升長者接受評估的意願，也能協助照護人員更有效率地完成初步篩檢與後續追蹤。
從一次遊戲，開始關心自己的健康
ICOPE APP 不只是遊戲，也是一套以長者為中心的互動式健康評估工具。它將穿戴式感測、體感操作、能力評估與健康回饋整合於同一個平台，讓長者能在輕鬆、安全且具有趣味性的過程中，認識自己的身體與心理狀態。
透過定期評估與持續關注，可望更早發現能力變化，並及時尋求適當的健康諮詢或照護資源，朝向健康老化、維持自主生活與提升生活品質的目標前進。
本 APP 的結果主要用於健康促進、初步篩檢與追蹤參考，不能取代醫師或其他專業人員的正式診斷。若評估結果顯示能力可能下降，建議尋求醫療或照護專業人員進行進一步評估。